Locais para conhecer no Rio | Turistando |

Ahh verão! Tanto calor e o que há para fazer nesse Rio de Janeiro?


Uns lugares bons e que não costumam ficar lotados:

 Praia da Joatinga 

Fica na Barra da Tijuca, praia escondida e bem frequentada por um público jovem.

É de difícil acesso (único ônibus que passa lá é o 899A Alvorada x Joatinga). De carro é mais fácil, pois precisa entrar em um condomínio para chegar na praia. Não é uma praia privada, mas o condomínio tem que liberar o acesso até lá.            

Parque Lage

Fica no Jardim Botânico e costuma sediar vários eventos culturais gratuitos. A mansão aparece em vários clipes, como Beautiful do Snoop Dogg ft Pharrel e Don't Lie do Black Eyes Peas, 

Também possui o acesso à trilha para o Corcovado. Ao fim da trilha, chega-se à entrada do Cristo Redentor. O nível de dificuldade é alto e demora +- 2 horas para subir.

 Praia da Reserva 

A praia da Reserva fica localizada entre as praias da Barra e do Recreio. Tem pouco movimento, diversos quiosques conhecidos e que possuem festas à noite também (O mais conhecido é o Pesqueiro, que fica bem no meio da praia). Tem festas de reggae, rave, pagode e funk, karaokê...

Pra chegar, só de carro ou descendo na Barra/Recreio e andando.





Essas são dicas de alguns lugares bem calmos e que não ficam lotados. É uma ótima pedida conhecê-los nesse fim de ano, né?!


Pessoal, lembrem-se de passar protetor solar todo dia, tá?! Até naquele mormaço a gente se bronzeia e corre riscos. Ninguém gosta de ficar vermelho, né...  Saúde é prioridade ;)

Mundo utópico

Muitas pessoas me dizem que eu vivo em um mundo utópico.
Que eu idealizo demais, que quero muitas coisas, que não vou realizar nem metade dos meus desejos.

Mas, afinal de contas, em que momento é dito que não devemos sonhar? Em que momento devemos parar de buscar o suposto "inalcançável"?

Assim como uma musica do Supercombo - Piloto Automático:
"Eu devia sorrir mais,
abraçar meus pais,
viajar o mundo e socializar,
nunca reclamar, só agradecer,
fácil de falar, difícil fazer."

É difícil. Não impossível.

Não tente destruir o sonho de alguém. Pois quando uma pessoa tem sonhos e realmente busca alcançá-los, dizer que é impossível só torna o caminho mais cansativo.

Alguém sem sonhos e objetivos é alguém que não se sente realizado plenamente,

Então errem, tentem varias vezes, sonhem bastante e ponham em prática. Aprendam com os próprios erros e acertos.

Sejam mais pacientes, idealizem mais. Conheçam pessoas diferentes, realizem viagens, sejam audaciosos. Vivam plenamente!

Várias academias, pagando-se só uma mensalidade!

Se exercitar faz bem à saúde. Diminui os riscos de doenças cardíacas, depressão, diabetes, estresse, ansiedade e ajuda a controlar o peso. Existem diversos casos de transformação de ex-obesos que começam uma dieta regrada, alimentação saudável e mantém uma rotina de exercícios. Em esportes coletivos, dá pra estabelecer um bom convívio com outros e fazer amigos. Em competições, dá pra perder a timidez e estabelecer metas pessoais para alcançar objetivos.


Com uma rotina corrida, porém, fica complicado se ater somente à academia perto de casa. Se o seu trabalho te faz viajar muito para outras cidades, por exemplo, é quase impossível manter uma série em uma academia só.


E se você gosta de praticar vários esportes e fazer musculação, mas não quer pagar uma mensalidade diferente em cada academia? Como faz?!


Sempre tive essa dúvida, e não queria pagar um absurdo para fazer musculação, lutas, vôlei, dança...
Então comecei a pesquisar e conheci o GymPass.

Nesse sistema, você seleciona uma academia ou mensalidade máxima que quer pagar, realiza o pagamento pelo site e pronto. No seu email, vai receber um código e é bom anotá-lo, pois é ele que você vai apresentar na recepção da academia.


É possível escolher entre pagar somente uma diária, 10 diárias ou uma mensalidade.
Optando por uma mensalidade de, por exemplo, R$199,00, você tem direito a acessar TODAS as academias e aulas que possuem a mensalidade no valor de até R$199,00.
É bom olhar todas as academias e aulas possíveis antes de escolher seu plano.

Atualmente, também tem outro serviço nesse estilo, que é o Estúdio Pass. Ele trabalha com a mensalidade no valor de R$99,00, podendo usar todos os estúdios. É o valor único.


As diferenças entre o GymPass e o Estúdio Pass são:

• O primeiro tem várias mensalidades diferentes, dependendo da academia, enquanto o segundo tem uma mensalidade única;
• O primeiro oferece diversos serviços, como musculação, lutas, danças, esportes, yoga, pilates e etc, enquanto o segundo é um pouco mais restrito;
• No GymPass, você pode usar somente um passe por dia, mas pode frequentar o mês todo em uma só academia. No Estúdio Pass, você pode usar somente um passe por dia e frequentar a academia escolhida no máximo 5 vezes por mês.

Recomendo os dois por conta do precinho (não tem que pagar matrícula nem cancelamento), da qualidade dos serviços e da quantidade de academias que já aderiram no país.

UFRJ solicita R$ 140 milhões ao MEC para evitar suspensão das aulas

A UFRJ afirmou que pode suspender as aulas, pesquisas e atendimento ao Hospital Universitário caso não receba ajuda emergencial de R$140 milhões do Governo Federal.


A universidade possui atualmente 56 mil estudantes e 5 mil funcionários terceirizados, que sofreram no início deste ano com a falta de pagamento dos salários.


O MEC informou que pretende entrar em consenso com a universidade, para evitar a alteração do calendário acadêmico novamente.


Segue o pronunciamento da UFRJ sobre esta situação aqui.

Morando sozinha

Ser universitária e morar sozinha é algo libertador.
Em um dia, você está em casa, com horários controlados pelos pais, não podendo sair na hora que quiser e não tomar decisões 100% por tua conta..

Tendo em vista esse ambiente em casa, vc decide ir morar sozinha. Começa aquela luta pra encontrar um apê pra alugar, uma vaga pra morar e alguém pra dividir a casa e as contas contigo.
Se for em uma cidade desconhecida, fica mais difícil, por não saber como é o bairro escolhido.

Imagina uma festa aí nessa casa?! Rs

Dicas de alguém que já se mudou muitas vezes:

• Comece procurando informações sobre o bairro, se tem fácil acesso à supermercado, bancos, transporte, academias e se tem segurança.
  
• Depois de saber mais sobre o bairro, começa a parte mais difícil: procurar apartamento.
  Para alugar um apê, é preciso ter fiador (tem que ter um imóvel próprio e receber pelo menos 4x o valor do aluguel - é ele que tem que pagar o aluguel caso você não consiga).
  Se não tiver fiador, a alternativa é o Seguro Fiança. O mais conhecido é o da Porto Seguro.
  Nele, você paga, no mínimo, 3x o valor do primeiro aluguel.
  
• Prefere morar em uma vaga, com quarto individual ou compartilhado? Costuma ser mais barato e já ter mobília. Na maioria das vezes, vc vai conhecer as pessoas depois de morar lá. Morar em república, por exemplo, é uma boa forma de fazer amigas. Um site muito bom pra procurar vagas é o EasyQuarto. Eu mesma já achei vaga por lá.
   
• Por fim, vc começa a amadurecer. Pagar as próprias contas, controlar teus gastos, sair e voltar na hora que quiser, fazer comida, cuidar da casa, estudar e trabalhar... Tudo isso passa a ser sua rotina morando sozinha. E no fim, isso tudo vale muito a pena!! 

Good luck!


Promoção da Shoptime, tudo com até 40% de desconto (só até hoje)-> http://oferta.vc/nNUa

Vale a pena mudar de cidade para estudar?

Ao ingressar na faculdade, sua vida dá uma reviravolta. Sem horário pra estudar, não precisa pedir para ir ao banheiro, entra e sai da aula na hora que quiser, cursa quantas matérias quiser e tem muito mais liberdade.

De vez em quando, é preciso mudar de casa.. Passou na facul em outro Estado ou mora mt longe? Vai precisar morar perto do campus?

Essa decisão deve ser tomada em conjunto com os pais, pesando os prós e contras em morar longe. Caso não seja possível se manter financeiramente, as dificuldades aumentam..

Em uma cidade com custo de vida tão alto quanto o Rio de Janeiro, por exemplo, é quase impossível se manter somente com o auxílio da universidade. Além disso, a maioria dos cursos em federais é integral. Ou seja, só será possível trabalhar depois do 4¤ período em diante.

Será que não vale mais a pena tentar uma bolsa de 100% em uma universidade local? Fazer uma faculdade renomada à distância (Universidades públicas também possuem cursos semi-presenciais e à distância) pode ser mais indicado do que tentar Fies, Prouni ou bolsas de 100% pelo vestibular.

Caso essas opções não sejam possíveis ou caso os pais apoiem plenamente a decisão de mudar, já é bom começar a procurar um lugar para morar rs. Se conseguir encontrar antes da pré-matrícula, será melhor ainda!

Para vivenciar uma boa experiência acadêmica e obter um bom convívio social (isso se ainda não souber tratar bem os amiguinhos, né?! tsc tsc), recomendo procurar uma república estudantil.
Depois eu posto as minhas experiências em repúblicas e os prós e contras aqui..

Morar longe da família e amigos pode ser muito solitário e desesperador, às vezes. Ao mesmo tempo, é uma grande oportunidade de crescimento e amadurecimento. Você percebe que é realmente adulto quando começa a tomar decisões realmente importantes para teu futuro, tem que se virar o tempo todo sozinho, paga contas e controla o próprio horário.
Como já dizia o ditado: "Aí é que são elas..." rsrs

Mensagem da Secretaria Acadêmica da Facc - 27/10

"O prazo para pedidos de inscrição em disciplinas terminou em 21/10/2015 e a Secretaria Acadêmica da FACC terminou a concordância destes pedidos (atribuindo sim e não, ou seja, concordando ou não) no dia 24/10/15.

As disciplinas nas quais o aluno está efetivamente inscrito são, portanto, aquelas que aparecem no CRID, já disponível em seu próprio SIGA/portal do aluno, AINDA QUE conste a situação irregular, como por exemplo "falta requisito", pois estas irregularidades serão sanadas posteriormente pela Secretaria Acadêmica no período de regularização (entre 26/10 e 20/12/2015). Em outras palavras; Se a disciplina aparece na CRID, mesmo com falta requisito, o aluno está autorizado a cursá-la.

Imprima e guarde sua CRID para sua segurança.

Por outro lado, se a disciplina em que o aluno pediu inscrição NÃO aparece no CRID, significa que ela NÃO foi concordada e você deve parar de participar das aulas, pois não terá sua nota lançada.

Esta mensagem é apenas para os pedidos realizados durante o prazo de inscrição. Para os pedidos feitos no prazo de alteração de inscrição (26/10 a 09/11/15) a concordância só se inicia em 10 de novembro, quando então iremos concordar (ou não) com o seu pedido."


Para acessar este post da secretaria, clique aqui.

Para ver mais sites úteis a estudantes da UFRJ, clique aqui.

Sites importantes para alunos da Facc

FACC

Requerimentos e formulários - Secretaria Facc


Salas de aula, horários e calendário - Administração

Coordenação Adm

Ciências Contábeis

Vagas de estágio - Contábeis e Adm

FACC


UFRJ

Bolsas, atas, informações e editais - PR1

Grupo da UFRJ

Festas RJ - 24/10

Para aqueles que saíram ontem e já estão animados p/ sair hoje de novo, lá vai..
(Também vale para os menos animados ou q estão sem grana, q só saem 1 vez por semana rs)

24/10 - Sábado

• ERREJOTA: O Baile Funk é Foda! @ Pier Mauá - Festa de 2 anos da Errejota, hoje o tema é funk carioca das antigas. Começa às 23 horas no Pier Mauá. A entrada vai ser pela Praça Mauá, na frente do MAR e da escultura da Cidade Olímpica que td mundo tira foto rs
  Ingressos antecipados nos pontos de venda a partir de R$80 feminino e R$100 masculino.

• Chegou o dia, é HOJE! :: Maravilhas do Rio :: Bom Gosto + Mc Marcinho + Não Era Amor :: Matte Leão e Biscoito Globo - Com Grupo Bom Gosto e MC Marcinho, essa festa pretende mostrar as "maravilhas" cariocas, com direito a Open Matte e Biscoito Globo.
  A festa acontece no Parque da Bola, atrás do estádio do Maracanã, às 22 horas.
  Ingressos a partir de R$50 (unissex). Aniversariante é VIP.

• Raimundos + BULA :: Sábado, 24/10 :: Circo Voador - Turnê de 20 anos da banda Raimundos, Show começa às 22 horas, no Circo Voador, Lapa. Ingressos a partir de R$50 (meia-entrada).
  Levando 1 kg de alimento, o ingresso solidário passa a valer como meia-entrada ;)
  
  
  
• [HOJE] FANATKA Especial EVANESCENCE + MY CHEMICAL ROMANCE vs. LADY GAGA + KESHA + Banda DROPS96 (+KARAOKÊ) ☞ 24/10 Espaço Acústica - Festa alternativa com pista Rock e Pop, esta edição da Fanatka conta com a participação da banda drops96, tocando os melhores hits de Evanescence e My chemical romance. Shots para os 100 primeiros, bud barata e Karaokê!
  A festa acontece no Espaço Acústica às 23 horas. Ingressos a partir de R$25. 

Festas RJ - 22/10 e 23/10

Com a volta às aulas, voltam também as festinhas.. EBAAAA

Então, pra alegrar os últimos dias de férias, seguem umas festinhas...
Só clicar nos nomes das festas, vai direto p/ o evento no facebook.

22/10 - Quinta-feira

FESTA | Meu reitor é mó otário, ele barra minhas festinha! - De graça, cerveja barata, pra quem quer/pode curtir uma boa durante a semana. Só amor! (Portões fecham às 22hrs, chegar antes)

Muse @ HSBC Arena / RJ - 22/10 - Show do Muse na tour do álbum Drones. Ingressos a partir de 125 reais (meia). HSBC Arena, Barra da Tijuca.


23/10 - Sexta-feira

PUC FANTASY HALLOWEEN | MC MANEIRINHO | DJ TUBARÃO @ Mansão Botafogo | 23 de Outubro -

Festa à fantasia da Puc, bem em frente ao campus da PVda UFRJ.Open Bar com vodka, Jurupinga, cerveja, etc. Pra quem já vai e gosta de pré antes de open bar, dá pra passar no Open da Ufrj, que tá 25 reais e começa 18hrs.Puc Fantasy começa as 23 horas.Ingressos a partir de 70 reais.

JOGOS ETÍLICOS: CORINGA VS. MORCEGADA | TROTE 2015.2 | OPEN BAR - Choppada de Adm e Economia da UFRJ, Open Bar e ganha caneca. Vão rolar alguns Drinking Games. Comprando antecipado, o open sai por 25 reais. Começa as 18 hrs na Ufrj Praia Vermelha. (Portões fecham às 22hrs, chegar antes)

Pré Super 15 - CONTÁBEIS UFRJ - Festa de Contábeis no Mangue da UFRJ, com bebida barata e preparação p/ o Super 15, evento com várias atléticas que vai acontecer dia 30 de Outubro em Vassouras.

::Ressaca OREM: Resenha da Família + MELHOR TORCIDA + 3 ouros::

Outra festa no fundão, mas dessa vez é na Prefeitura universitária (Prefa pros íntimos rs). Cerveja barata, gente bonita e inteligente. Começa as 15 horas e a entrada é gratuita. 

Muitas opções pra decidir, não tem pq ficar em casa na última semana de férias, né??!

Avisos: Retorno às aulas na UFRJ

Após um conturbado período de greve, 2015.1 teve fim. E dá-se início a 2015.2.

Conforme recentes comunicados, fomos informados de alterações no período de inscrição via portal aluno e concordância das matérias.

O período de inscrição de matérias pelo Portal Aluno termina no fim do dia 21/10, tendo sido prorrogado.  O período de concordância de matérias será entre início de 22/10 até o fim de 24/10.

O período de regularização das inscrições, via Protocolo 15, teve seu fim no dia 19/10. Este valia para solicitar quebra de pré-requisito, concomitância de matérias, cursar mais de 32 ou menos de 06 créditos no período. Neste período, ao menos, não se torna necessário solicitar quebra para cursas a disciplina Estágio Supervisionado.

A solicitação de equivalência de matérias de outros cursos deve ser verificada com sua coordenação e entregue junto com o Protocolo 15, o Formulário de Equivalência de disciplinas e o Boletim não oficial (que pode ser encontrado no Portal Aluno).


O início das aulas de 2015.2 está confirmado para a data 26/10. 

A previsão de término de período é dia 18/03/2016. O recesso de fim de ano será entre 21/12 e 03/01.

PS.: Em um próximo post, informarei as festas de faculdades do Rio de Janeiro que acontecerão antes da volta às aulas.

Dia da prova

Como muitos sabem, as provas desse Enem 2015 estão bem próximas. Serão no próximo sábado, 24 e domingo, 25.  Com as datas das provas se aproximando, a tensão e o nervosismo começa a aumentar.. "Será que eu vou bem?", "Vou chegar atrasada?", "Vou passar no curso que quero?", "O que levar pra comer?", "Com que roupa eu vou?", "Estudo no dia anterior ou não???". Entendo todas essas dúvidas, pq também as tive.


Mantenha a CALMA!! rs


Quanto menos estressado e ansioso estiver, melhor. Não adianta tentar premeditar se vai se sair bem na prova, se vai passar no curso. Não tem como saber de que jeito a prova virá. Tivemos o Ensino Fundamental e Médio todo para estudar.. Mas esse não é um pensamento negativo. Ao pensar que vc já teve todos esses anos para estudar, percebe que não tem por que ficar se desesperando pela prova e que o q tiver de ser, será.. ¯\_(ツ)_/¯

=> Recomendo sempre chegar 30 minutos antes dos portões abrirem (normalmente, isso significa 1:30h antes da prova começar), levando 2 canetas azuis e 2 pretas, 2 lápis e borracha. Chegar antes é melhor, pra conhecer o lugar, beber água e ir ao banheiro, revisar as fórmulas, ler as instruções na prova e ouvir as dicas dos fiscais.

=> Como a prova é muito longa, é sempre bom levar algo pra comer. Algumas frutas, barrinha de cereal ou até mesmo um biscoito recheado. Quanto menos "aguada" a fruta for, melhor. Barrinha de cereal é sempre uma boa pedida, leve e prático de comer. Biscoito recheado é melhor não escolher aqueles mt pesados, que tem difícil digestão. Você não vai querer passar mal durante a prova, né?

=> Nessas provas, a escolha das roupas deve ser pela mais prática e menos incômoda que tiver. Uma legging (não escolher aquela legging super justinha, tá?) e blusa de manga são sempre boas escolhas p/ as meninas. Imagina ir de saia ou com uma blusinha muito apertada e ter que ficar se arrumando o tempo todo.. Não rola, né?!
Vale sempre lembrar.. Levem um casaco! Haha Vai que tem ar condicionado na sala..

==> Façam as matérias que têm mais facilidade antes!! Anotem todas as respostas na prova. Fiquem até o último minuto.  20 minutos antes da prova acabar, marquem o cartão-resposta. Se tiverem acabado antes, revisem!


Ps.: Se puderem, não levem o celular. Se não puderem, deixe-o desligado dentro da bolsa e coloquem lá na frente da sala.
Ps2.: Se alguém da família ou amigo ficar esperando acabar a prova do lado de fora, recomendo que levem um livro ;)

Muita sorte!! Que tudo dê certo e se saiam bem nas provas!!!

Técnica Pomodoro de ensino | Blog das Universitárias

Galerinha, pra quem não possui nenhum método de estudar próprio ou não se adaptou a nenhum método comum de colégio... Aqui segue a técnica Pomodoro!!!

Obs.: Leitura da esquerda para direita, 

Ela consiste basicamente em dividir seu tempo em períodos ininterruptos de 25 minutos (chamados de Pomodoro)..  Mas o quê?? Simples assim ?? Exato! :O

Explicando um pouquinho melhor, deve-se selecionar suas tarefas a serem executadas ou matérias a serem estudadas, colocar um relógio com 25 minutos (qualquer relógio com timer, pode ser o da cozinha ou o de bolso, mas é bom tentar não usar o celular para isso) e focar totalmente no que se está fazendo.

Quando o relógio tocar, deve-se tirar 5 minutos para realizar atividades prazerosas como "recompensa". Com 5 minutos cravados, é recomendado realizar outro pomodoro, com mais dedicação que na vez anterior.. Com 4 pomodoros completos, é bom fazer uma pausa mais longa.


Isso também vale pra dar uma arrumada na casa, começar a praticar uns exercícios, dedicar-se ao trabalho..


Encontrei esse método que ajuda a evitar a procrastinação em forma de quadrinhos, muito bem explicada e passei a pôr em prática. Me ajudou bastante!  Nesse link vocês podem ver o quadrinho completo.

Espero que funcione tão bem para vocês quanto funciona para mim ^.^

A expectativa pra entrar na facul

-Meu filho tá chutando muito, vai ser jogador de futebol..
-Ah, a minha é tão quietinha, vai ser juíza..

Antes de nascermos, já começa aquela pressão sobre a profissão que vamos seguir, a faculdade que iremos cursar, que curso seguiremos nossa carreira.

A estrutura familiar é uma das maiores determinantes para a aprovação do estudante do Ensino Médio em uma universidade de ponta (faculdades públicas e particulares mais conceituadas), levando em consideração um ambiente propício para estudar em silêncio em casa, disponibilidade de tempo, bom colégio e bons cursos extracurriculares.

Caso o ambiente familiar não ajude, vale apelar para passar algumas horas a mais todo dia na biblioteca da escola ou aquela pertinho de casa. Vale também pegar aqueles livros de literatura nacional emprestados, como os de Jorge Amado, pois nem parece que está estudando..

Quando o curso é muito disputado, como Medicina, Engenharia Química e Civil, Arquitetura, Direito, etc fica difícil não aderir ao cursinho.. Mas esse é um assunto que renderia muitos posts..

Para todos os estudantes se dedicando ao Vestibular, se faz necessária uma estrutura física e emocional resistente à pressão e longos períodos exercendo a mesma atividade (ficar sentado o dia inteiro). As melhores coisas que se pode fazer, neste "pré-vestibular", é praticar atividades físicas periódicas - como correr, nadar, pedalar, fazer alguma luta ou algum esporte coletivo, dançar, praticar musculação ou yoga - que tendem a desestressar e relaxar a mente; escutar uma música baixa e calma enquanto estuda; separar as matérias por períodos de tempo; e intercalar entre as matérias mais difíceis e mais fáceis.

No próximo post, falo sobre um método de estudo bem didático, que podemos pôr em prática em outras atividades também..