sexta-feira, 27 de novembro de 2015

Mundo utópico

Muitas pessoas me dizem que eu vivo em um mundo utópico.
Que eu idealizo demais, que quero muitas coisas, que não vou realizar nem metade dos meus desejos.
Mas, afinal de contas, em que momento é dito que não devemos sonhar? Em que momento devemos parar de buscar o suposto "inalcançável"?


Assim como uma musica do Supercombo - Piloto Automático:
"Eu devia sorrir mais,
abraçar meus pais,
viajar o mundo e socializar,
nunca reclamar, só agradecer,
fácil de falar, difícil fazer."

É difícil. Não impossível.
Não tente destruir o sonho de alguém. Pois quando uma pessoa tem sonhos e realmente busca alcançá-los, dizer que é impossível só torna o caminho mais cansativo.
Alguém sem sonhos e objetivos é alguém que não se sente realizado plenamente,
Então errem, tentem varias vezes, sonhem bastante e ponham em prática. Aprendam com os próprios erros e acertos.

Sejam mais pacientes, idealizem mais. Conheçam pessoas diferentes, realizem viagens, sejam audaciosos. Vivam plenamente!

terça-feira, 17 de novembro de 2015

Várias academias, pagando-se só uma mensalidade!



Se exercitar faz bem à saúde. Diminui os riscos de doenças cardíacas, depressão, diabetes, estresse, ansiedade e ajuda a controlar o peso. Existem diversos casos de transformação de ex-obesos que começam uma dieta regrada, alimentação saudável e mantém uma rotina de exercícios. Em esportes coletivos, dá pra estabelecer um bom convívio com outros e fazer amigos. Em competições, dá pra perder a timidez e estabelecer metas pessoais para alcançar objetivos.


Com uma rotina corrida, porém, fica complicado se ater somente à academia perto de casa. Se o seu trabalho te faz viajar muito para outras cidades, por exemplo, é quase impossível manter uma série em uma academia só.


E se você gosta de praticar vários esportes e fazer musculação, mas não quer pagar uma mensalidade diferente em cada academia? Como faz?!


Sempre tive essa dúvida, e não queria pagar um absurdo para fazer musculação, lutas, vôlei, dança...
Então comecei a pesquisar e conheci o GymPass.


Nesse sistema, você seleciona uma academia ou mensalidade máxima que quer pagar, realiza o pagamento pelo site e pronto. No seu email, vai receber um código e é bom anotá-lo, pois é ele que você vai apresentar na recepção da academia.


É possível escolher entre pagar somente uma diária, 10 diárias ou uma mensalidade.
Optando por uma mensalidade de, por exemplo, R$199,00, você tem direito a acessar TODAS as academias e aulas que possuem a mensalidade no valor de até R$199,00.
É bom olhar todas as academias e aulas possíveis antes de escolher seu plano.


Atualmente, também tem outro serviço nesse estilo, que é o Estúdio Pass. Ele trabalha com a mensalidade no valor de R$99,00, podendo usar todos os estúdios. É o valor único.


As diferenças entre o GymPass e o Estúdio Pass são:

  • O primeiro tem várias mensalidades diferentes, dependendo da academia, enquanto o segundo tem uma mensalidade única;
  • O primeiro oferece diversos serviços, como musculação, lutas, danças, esportes, yoga, pilates e etc, enquanto o segundo é um pouco mais restrito;
  • No GymPass, você pode usar somente um passe por dia, mas pode frequentar o mês todo em uma só academia. No Estúdio Pass, você pode usar somente um passe por dia e frequentar a academia escolhida no máximo 5 vezes por mês.

Recomendo os dois por conta do precinho (não tem que pagar matrícula nem cancelamento), da qualidade dos serviços e da quantidade de academias que já aderiram no país.

segunda-feira, 16 de novembro de 2015

UFRJ solicita R$ 140 milhões ao MEC para evitar suspensão das aulas

A UFRJ afirmou que pode suspender as aulas, pesquisas e atendimento ao Hospital Universitário caso não receba ajuda emergencial de R$140 milhões do Governo Federal.


A universidade possui atualmente 56 mil estudantes e 5 mil funcionários terceirizados, que sofreram no início deste ano com a falta de pagamento dos salários.


O MEC informou que pretende entrar em consenso com a universidade, para evitar a alteração do calendário acadêmico novamente.


Segue o pronunciamento da UFRJ sobre esta situação aqui.

domingo, 8 de novembro de 2015

Morando sozinha


Ser universitária e morar sozinha é algo libertador.
Em um dia, você está em casa, com horários controlados pelos pais, não podendo sair na hora que quiser e não tomar decisões 100% por tua conta..

Tendo em vista esse ambiente em casa, vc decide ir morar sozinha. Começa aquela luta pra encontrar um apê pra alugar, uma vaga pra morar e alguém pra dividir a casa e as contas contigo.
Se for em uma cidade desconhecida, fica mais difícil, por não saber como é o bairro escolhido.

Imagina uma festa aí nessa casa?! Rs


Dicas de alguém que já se mudou muitas vezes:

  • Comece procurando informações sobre o bairro, se tem fácil acesso à supermercado, bancos, transporte, academias e se tem segurança.
  • Depois de saber mais sobre o bairro, começa a parte mais difícil: procurar apartamento.
    Para alugar um apê, é preciso ter fiador (tem que ter um imóvel próprio e receber pelo menos 4x o valor do aluguel - é ele que tem que pagar o aluguel caso você não consiga).
    Se não tiver fiador, a alternativa é o Seguro Fiança. O mais conhecido é o da Porto Seguro.
    Nele, você paga, no mínimo, 3x o valor do primeiro aluguel.
  • Prefere morar em uma vaga, com quarto individual ou compartilhado? Costuma ser mais barato e já ter mobília. Na maioria das vezes, vc vai conhecer as pessoas depois de morar lá. Morar em república, por exemplo, é uma boa forma de fazer amigas. Um site muito bom pra procurar vagas é o EasyQuarto. Eu mesma já achei vaga por lá.
     
  • Por fim, vc começa a amadurecer. Pagar as próprias contas, controlar teus gastos, sair e voltar na hora que quiser, fazer comida, cuidar da casa, estudar e trabalhar... Tudo isso passa a ser sua rotina morando sozinha. E no fim, isso tudo vale muito a pena!! 

Good luck!


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